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 フォルダ |
| カロリー | 137 kcal | たんぱく質 | 4.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.86 g | コレステロール | 68.28 mg |
| 炭水化物 | 23.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.33 g | 食物繊維 | 1.51 g |
| 灰分 | 0.81 g | ナトリウム | 36.58 mg |
| カリウム | 261.66 mg | カルシウム | 23.57 mg |
| マグネシウム | 30.34 mg | リン | 80.33 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 0.55 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.88 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 0.82 mg | ビタミンK | 2.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.07 mg |
| ナイアシン | 0.39 mg | ビタミンB6 | 0.11 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 µg | 葉酸 | 18.3 µg |
| パントテン酸 | 0.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.5 mg | 食塩相当量 | 0.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |