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 フォルダ |
| カロリー | 385 kcal | たんぱく質 | 6.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27.86 g | コレステロール | 40 mg |
| 炭水化物 | 29.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.62 g | 食物繊維 | 15.37 g |
| 灰分 | 2.8 g | ナトリウム | 264.58 mg |
| カリウム | 1037.56 mg | カルシウム | 49.26 mg |
| マグネシウム | 56.7 mg | リン | 121.98 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 1.08 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 474.92 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 12.82 mg | ビタミンK | 39.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.325013 mg |
| ナイアシン | 3.11 mg | ビタミンB6 | 0.4876 mg |
| ビタミンB12 | 0.0473333 µg | 葉酸 | 109.97 µg |
| パントテン酸 | 1.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 60.99 mg | 食塩相当量 | 0.66 g |
| EPA | 6.66 mg | DHA | 2 mg |