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 フォルダ |
| カロリー | 547 kcal | たんぱく質 | 20.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.48 g | コレステロール | 15.82 mg |
| 炭水化物 | 91.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 83.57 g | 食物繊維 | 15.26 g |
| 灰分 | 3.83 g | ナトリウム | 391.46 mg |
| カリウム | 1097.81 mg | カルシウム | 121.05 mg |
| マグネシウム | 100.04 mg | リン | 323.49 mg |
| 鉄 | 2.63 mg | 亜鉛 | 2.58 mg |
| 銅 | 0.5 mg | マンガン | 0.36 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 84.14 µg | ビタミンD | 4.34 µg |
| ビタミンE | 3.29 mg | ビタミンK | 26.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.24996 mg |
| ナイアシン | 5.4 mg | ビタミンB6 | 0.5848 mg |
| ビタミンB12 | 1.42333 µg | 葉酸 | 98.48 µg |
| パントテン酸 | 1.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 43.95 mg | 食塩相当量 | 0.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |