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 フォルダ |
| カロリー | 131 kcal | たんぱく質 | 4.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.76 g | コレステロール | 1.85 mg |
| 炭水化物 | 26.85 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.46 g | 食物繊維 | 10.01 g |
| 灰分 | 3.12 g | ナトリウム | 370.25 mg |
| カリウム | 695.8 mg | カルシウム | 139.25 mg |
| マグネシウム | 39.18 mg | リン | 90.31 mg |
| 鉄 | 2.34 mg | 亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 165.21 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 135.57 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.128547 mg |
| ナイアシン | 2.24 mg | ビタミンB6 | 0.307433 mg |
| ビタミンB12 | 0.154667 µg | 葉酸 | 95.59 µg |
| パントテン酸 | 0.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 65.01 mg | 食塩相当量 | 0.92 g |
| EPA | 0.98 mg | DHA | 5.6 mg |