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 フォルダ |
| カロリー | 252 kcal | たんぱく質 | 29.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.43 g | コレステロール | 86.66 mg |
| 炭水化物 | 7.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.56 g | 食物繊維 | 4.76 g |
| 灰分 | 2.89 g | ナトリウム | 209.42 mg |
| カリウム | 926.62 mg | カルシウム | 47.81 mg |
| マグネシウム | 69.17 mg | リン | 346.04 mg |
| 鉄 | 0.91 mg | 亜鉛 | 0.91 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64.78 µg | ビタミンD | 13.33 µg |
| ビタミンE | 3.08 mg | ビタミンK | 27.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.137747 mg |
| ナイアシン | 8.74 mg | ビタミンB6 | 0.644167 mg |
| ビタミンB12 | 1.6 µg | 葉酸 | 70.45 µg |
| パントテン酸 | 1.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 38.88 mg | 食塩相当量 | 0.46 g |
| EPA | 400 mg | DHA | 813.33 mg |