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 フォルダ |
| カロリー | 396 kcal | たんぱく質 | 22.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.5 g | コレステロール | 129.66 mg |
| 炭水化物 | 52.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.6 g | 食物繊維 | 32.4 g |
| 灰分 | 5.57 g | ナトリウム | 567.01 mg |
| カリウム | 1766.42 mg | カルシウム | 114.74 mg |
| マグネシウム | 101.64 mg | リン | 376.64 mg |
| 鉄 | 3.59 mg | 亜鉛 | 3.11 mg |
| 銅 | 0.51 mg | マンガン | 0.75 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 504.66 µg | ビタミンD | 3.54 µg |
| ビタミンE | 11.15 mg | ビタミンK | 59.46 µg |
| ビタミンB1 | 0.66 mg | ビタミンB2 | 0.58518 mg |
| ナイアシン | 9.02 mg | ビタミンB6 | 0.880567 mg |
| ビタミンB12 | 0.395 µg | 葉酸 | 160.74 µg |
| パントテン酸 | 2.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 111.32 mg | 食塩相当量 | 1.44 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 35.5 mg |