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 フォルダ |
| カロリー | 180 kcal | たんぱく質 | 6.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.87 g | コレステロール | 16.75 mg |
| 炭水化物 | 14.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.84 g | 食物繊維 | 5.5 g |
| 灰分 | 2.53 g | ナトリウム | 554.59 mg |
| カリウム | 468.26 mg | カルシウム | 47.14 mg |
| マグネシウム | 25.3 mg | リン | 107.88 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 1.4 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1 µg | ビタミンD | 0.05 µg |
| ビタミンE | 3.09 mg | ビタミンK | 1.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.0768 mg |
| ナイアシン | 1.79 mg | ビタミンB6 | 0.18905 mg |
| ビタミンB12 | 0.444 µg | 葉酸 | 28.72 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.75 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 0.25 mg |