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フォルダ |
| カロリー | 29 kcal | たんぱく質 | 1.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.09 g | コレステロール | 0.3 mg |
| 炭水化物 | 6.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.05 g | 食物繊維 | 2.41 g |
| 灰分 | 2.25 g | ナトリウム | 685.62 mg |
| カリウム | 239.8 mg | カルシウム | 13.45 mg |
| マグネシウム | 18.84 mg | リン | 42.61 mg |
| 鉄 | 0.4 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.65 mg | ビタミンK | 5 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0482333 mg |
| ナイアシン | 0.66 mg | ビタミンB6 | 0.0813167 mg |
| ビタミンB12 | 0.012 µg | 葉酸 | 26.31 µg |
| パントテン酸 | 0.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.97 mg | 食塩相当量 | 1.74 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |