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 フォルダ |
| カロリー | 299 kcal | たんぱく質 | 11.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.52 g | コレステロール | 40.83 mg |
| 炭水化物 | 40.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 38.99 g | 食物繊維 | 3.76 g |
| 灰分 | 2.05 g | ナトリウム | 568.37 mg |
| カリウム | 242.48 mg | カルシウム | 19.42 mg |
| マグネシウム | 27.83 mg | リン | 159.66 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 1.97 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.94 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.25 µg | ビタミンD | 0.19 µg |
| ビタミンE | 1.98 mg | ビタミンK | 22.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.129583 mg |
| ナイアシン | 2.68 mg | ビタミンB6 | 0.132167 mg |
| ビタミンB12 | 0.175 µg | 葉酸 | 31.4 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.25 mg | 食塩相当量 | 1.4 g |
| EPA | 0.41 mg | DHA | 2.91 mg |