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 フォルダ |
| カロリー | 518 kcal | たんぱく質 | 41.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.2 g | コレステロール | 105 mg |
| 炭水化物 | 37.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.98 g | 食物繊維 | 19.82 g |
| 灰分 | 5.33 g | ナトリウム | 91.24 mg |
| カリウム | 2136.44 mg | カルシウム | 196.8 mg |
| マグネシウム | 119.62 mg | リン | 506.4 mg |
| 鉄 | 4.35 mg | 亜鉛 | 7.78 mg |
| 銅 | 0.6 mg | マンガン | 0.9 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.11 µg | ビタミンD | 1.65 µg |
| ビタミンE | 6.05 mg | ビタミンK | 23.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.44044 mg |
| ナイアシン | 12.07 mg | ビタミンB6 | 1.17976 mg |
| ビタミンB12 | 2.4152 µg | 葉酸 | 137.33 µg |
| パントテン酸 | 2.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.41 mg | 食塩相当量 | 0.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |