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 フォルダ |
| カロリー | 141 kcal | たんぱく質 | 13.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.85 g | コレステロール | 157.6 mg |
| 炭水化物 | 18.63 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.94 g | 食物繊維 | 21.35 g |
| 灰分 | 2.27 g | ナトリウム | 229.9 mg |
| カリウム | 607.77 mg | カルシウム | 87.93 mg |
| マグネシウム | 79.98 mg | リン | 194.53 mg |
| 鉄 | 5.72 mg | 亜鉛 | 1.68 mg |
| 銅 | 0.41 mg | マンガン | 1.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 272.1 µg | ビタミンD | 130.5 µg |
| ビタミンE | 3.14 mg | ビタミンK | 27.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.2127 mg |
| ナイアシン | 1.93 mg | ビタミンB6 | 0.1708 mg |
| ビタミンB12 | 1.0625 µg | 葉酸 | 91.76 µg |
| パントテン酸 | 0.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.84 mg | 食塩相当量 | 0.56 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |