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 フォルダ |
| カロリー | 316 kcal | たんぱく質 | 24.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.08 g | コレステロール | 339.5 mg |
| 炭水化物 | 5.49 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.59 g | 食物繊維 | 1.8 g |
| 灰分 | 2.59 g | ナトリウム | 437.51 mg |
| カリウム | 535.46 mg | カルシウム | 52.32 mg |
| マグネシウム | 32.81 mg | リン | 285.81 mg |
| 鉄 | 2.45 mg | 亜鉛 | 3.12 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 135.97 µg | ビタミンD | 3.21 µg |
| ビタミンE | 2.12 mg | ビタミンK | 26.41 µg |
| ビタミンB1 | 0.59 mg | ビタミンB2 | 0.493345 mg |
| ナイアシン | 5.33 mg | ビタミンB6 | 0.400025 mg |
| ビタミンB12 | 0.935 µg | 葉酸 | 62.13 µg |
| パントテン酸 | 2.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.88 mg | 食塩相当量 | 1.08 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 94.62 mg |