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 フォルダ |
| カロリー | 462 kcal | たんぱく質 | 9.29 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.04 g | コレステロール | 18.16 mg |
| 炭水化物 | 88.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 79.84 g | 食物繊維 | 16.54 g |
| 灰分 | 2.65 g | ナトリウム | 210.14 mg |
| カリウム | 886.1 mg | カルシウム | 56.08 mg |
| マグネシウム | 62.1 mg | リン | 200.8 mg |
| 鉄 | 1.43 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 1.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 425.92 µg | ビタミンD | 0.56 µg |
| ビタミンE | 7.76 mg | ビタミンK | 30.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.188813 mg |
| ナイアシン | 4.21 mg | ビタミンB6 | 0.543833 mg |
| ビタミンB12 | 0.009 µg | 葉酸 | 99.14 µg |
| パントテン酸 | 1.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 61.08 mg | 食塩相当量 | 0.51 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |