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 フォルダ |
| カロリー | 278 kcal | たんぱく質 | 18.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.43 g | コレステロール | 56.5 mg |
| 炭水化物 | 23.33 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.59 g | 食物繊維 | 3.48 g |
| 灰分 | 4.59 g | ナトリウム | 1318.55 mg |
| カリウム | 509.12 mg | カルシウム | 31.27 mg |
| マグネシウム | 41.83 mg | リン | 126.5 mg |
| 鉄 | 1.6 mg | 亜鉛 | 0.84 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 235.03 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 16.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.23255 mg |
| ナイアシン | 5.81 mg | ビタミンB6 | 0.65595 mg |
| ビタミンB12 | 0.2805 µg | 葉酸 | 28.32 µg |
| パントテン酸 | 1.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.02 mg | 食塩相当量 | 3.39 g |
| EPA | 6 mg | DHA | 16.5 mg |