カロリー 297 kcal たんぱく質 12.79 g
脂質 9.19 g コレステロール 18.16 mg
炭水化物 37.78 g 単糖当量 0 g
糖質 8.27 g 食物繊維 5.75 g
灰分 3.45 g ナトリウム 1036.12 mg
カリウム 367.75 mg カルシウム 51.65 mg
マグネシウム 51.15 mg リン 139.41 mg
1.85 mg 亜鉛 1.37 mg
0.12 mg マンガン 0.26 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 8.07 µg ビタミンD 0.15 µg
ビタミンE 3.74 mg ビタミンK 12.06 µg
ビタミンB1 0.23 mg ビタミンB2 0.145445 mg
ナイアシン 2.34 mg ビタミンB6 0.176675 mg
ビタミンB12 0.4415 µg 葉酸 18 µg
パントテン酸 0.43 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.34 mg 食塩相当量 2.61 g
EPA 0 mg DHA 0 mg