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 フォルダ |
| カロリー | 85 kcal | たんぱく質 | 17.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.41 g | コレステロール | 58.42 mg |
| 炭水化物 | 1.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.11 g | 食物繊維 | 0.46 g |
| 灰分 | 1.44 g | ナトリウム | 189.88 mg |
| カリウム | 372.29 mg | カルシウム | 32.87 mg |
| マグネシウム | 25.13 mg | リン | 236.27 mg |
| 鉄 | 0.23 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.02 µg | ビタミンD | 2 µg |
| ビタミンE | 0.82 mg | ビタミンK | 0.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.103088 mg |
| ナイアシン | 1.42 mg | ビタミンB6 | 0.13016 mg |
| ビタミンB12 | 1.3002 µg | 葉酸 | 8.72 µg |
| パントテン酸 | 0.46 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.5 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 24 mg | DHA | 42 mg |