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 フォルダ |
| カロリー | 413 kcal | たんぱく質 | 11.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.37 g | コレステロール | 35 mg |
| 炭水化物 | 33.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.38 g | 食物繊維 | 7.63 g |
| 灰分 | 2.06 g | ナトリウム | 26.7 mg |
| カリウム | 448.07 mg | カルシウム | 42.8 mg |
| マグネシウム | 18.69 mg | リン | 103.33 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39.5 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 3.57 mg | ビタミンK | 57.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.39 mg | ビタミンB2 | 0.17325 mg |
| ナイアシン | 2.75 mg | ビタミンB6 | 0.2235 mg |
| ビタミンB12 | 0.2575 µg | 葉酸 | 41.5 µg |
| パントテン酸 | 0.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.55 mg | 食塩相当量 | 1.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |