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 フォルダ |
| カロリー | 270 kcal | たんぱく質 | 7.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.69 g | コレステロール | 75.83 mg |
| 炭水化物 | 48.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 45.96 g | 食物繊維 | 4.17 g |
| 灰分 | 1.93 g | ナトリウム | 121.69 mg |
| カリウム | 626.79 mg | カルシウム | 77.41 mg |
| マグネシウム | 37.69 mg | リン | 182.99 mg |
| 鉄 | 0.93 mg | 亜鉛 | 1.3 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.45 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.51 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 0.39 mg | ビタミンK | 2.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.162925 mg |
| ナイアシン | 1.97 mg | ビタミンB6 | 0.27875 mg |
| ビタミンB12 | 0.44225 µg | 葉酸 | 41.16 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 48.2 mg | 食塩相当量 | 0.28 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 19.5 mg |