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 フォルダ |
| カロリー | 262 kcal | たんぱく質 | 20.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.61 g | コレステロール | 122.5 mg |
| 炭水化物 | 2.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.15 g | 食物繊維 | 0.53 g |
| 灰分 | 3.14 g | ナトリウム | 855.75 mg |
| カリウム | 387.65 mg | カルシウム | 13.47 mg |
| マグネシウム | 29.31 mg | リン | 211.38 mg |
| 鉄 | 0.64 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.77 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.53 mg | ビタミンK | 71.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.23615 mg |
| ナイアシン | 6.51 mg | ビタミンB6 | 0.237425 mg |
| ビタミンB12 | 0.56 µg | 葉酸 | 18.03 µg |
| パントテン酸 | 2.13 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.94 mg | 食塩相当量 | 2.1 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |