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 フォルダ |
| カロリー | 314 kcal | たんぱく質 | 13.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.92 g | コレステロール | 12.37 mg |
| 炭水化物 | 60.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.73 g | 食物繊維 | 8.69 g |
| 灰分 | 1.87 g | ナトリウム | 559.2 mg |
| カリウム | 373.35 mg | カルシウム | 19.62 mg |
| マグネシウム | 23.47 mg | リン | 111.9 mg |
| 鉄 | 1.19 mg | 亜鉛 | 0.75 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.42 mg | ビタミンK | 0.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.08655 mg |
| ナイアシン | 0.86 mg | ビタミンB6 | 0.06405 mg |
| ビタミンB12 | 0.759 µg | 葉酸 | 33.34 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.75 mg | 食塩相当量 | 1.41 g |
| EPA | 2.62 mg | DHA | 2.62 mg |