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 フォルダ |
| カロリー | 201 kcal | たんぱく質 | 5.97 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.96 g | コレステロール | 13 mg |
| 炭水化物 | 29.71 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.25 g | 食物繊維 | 2.94 g |
| 灰分 | 1.4 g | ナトリウム | 302.65 mg |
| カリウム | 384.13 mg | カルシウム | 38.23 mg |
| マグネシウム | 19.29 mg | リン | 98.19 mg |
| 鉄 | 0.37 mg | 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.51 µg | ビタミンD | 1.07 µg |
| ビタミンE | 0.11 mg | ビタミンK | 0.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.113848 mg |
| ナイアシン | 2.34 mg | ビタミンB6 | 0.15304 mg |
| ビタミンB12 | 0.1824 µg | 葉酸 | 21.99 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.94 mg | 食塩相当量 | 0.72 g |
| EPA | 0.2 mg | DHA | 0 mg |