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 フォルダ |
| カロリー | 301 kcal | たんぱく質 | 14.28 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.89 g | コレステロール | 51 mg |
| 炭水化物 | 20.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.96 g | 食物繊維 | 6.98 g |
| 灰分 | 4.76 g | ナトリウム | 1304.97 mg |
| カリウム | 605.35 mg | カルシウム | 46.75 mg |
| マグネシウム | 36.69 mg | リン | 176.63 mg |
| 鉄 | 1.99 mg | 亜鉛 | 1.86 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 150.57 µg | ビタミンD | 0.81 µg |
| ビタミンE | 3.16 mg | ビタミンK | 11.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.20068 mg |
| ナイアシン | 4.53 mg | ビタミンB6 | 0.40762 mg |
| ビタミンB12 | 0.24 µg | 葉酸 | 38.26 µg |
| パントテン酸 | 1.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.04 mg | 食塩相当量 | 3.29 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 11.4 mg |