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 フォルダ |
| カロリー | 393 kcal | たんぱく質 | 27.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.67 g | コレステロール | 216.5 mg |
| 炭水化物 | 14.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.15 g | 食物繊維 | 2.57 g |
| 灰分 | 3.67 g | ナトリウム | 847.15 mg |
| カリウム | 578.45 mg | カルシウム | 45.41 mg |
| マグネシウム | 40.08 mg | リン | 328.95 mg |
| 鉄 | 2.89 mg | 亜鉛 | 4.2 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 62.43 µg | ビタミンD | 2 µg |
| ビタミンE | 1.45 mg | ビタミンK | 11.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.44 mg | ビタミンB2 | 0.38052 mg |
| ナイアシン | 6.74 mg | ビタミンB6 | 0.4736 mg |
| ビタミンB12 | 1.2725 µg | 葉酸 | 30.65 µg |
| パントテン酸 | 1.87 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.3 mg | 食塩相当量 | 2.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |