カロリー 676 kcal たんぱく質 28.97 g
脂質 3.48 g コレステロール 21 mg
炭水化物 131.94 g 単糖当量 0 g
糖質 124.1 g 食物繊維 15.48 g
灰分 20.04 g ナトリウム 6557.87 mg
カリウム 863.1 mg カルシウム 152.94 mg
マグネシウム 181.56 mg リン 552.38 mg
4.9 mg 亜鉛 2.52 mg
0.48 mg マンガン 1.26 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 5.7 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.16 mg ビタミンK 3.59 µg
ビタミンB1 0.22 mg ビタミンB2 0.2827 mg
ナイアシン 7.97 mg ビタミンB6 0.3852 mg
ビタミンB12 1.83 µg 葉酸 151.19 µg
パントテン酸 2.09 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 11.22 mg 食塩相当量 16.59 g
EPA 7.19 mg DHA 9.27 mg