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 フォルダ |
| カロリー | 219 kcal | たんぱく質 | 16.34 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.59 g | コレステロール | 546 mg |
| 炭水化物 | 5.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.27 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 4.32 g | ナトリウム | 1341.64 mg |
| カリウム | 208.48 mg | カルシウム | 68.95 mg |
| マグネシウム | 18.3 mg | リン | 244 mg |
| 鉄 | 2.39 mg | 亜鉛 | 1.71 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 195 µg | ビタミンD | 4.68 µg |
| ビタミンE | 2.1 mg | ビタミンK | 17.23 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.5681 mg |
| ナイアシン | 0.52 mg | ビタミンB6 | 0.1131 mg |
| ビタミンB12 | 1.293 µg | 葉酸 | 57.29 µg |
| パントテン酸 | 1.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 3.46 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 156 mg |