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 フォルダ |
| カロリー | 220 kcal | たんぱく質 | 12.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.24 g | コレステロール | 367 mg |
| 炭水化物 | 19.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.48 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 1.92 g | ナトリウム | 487.91 mg |
| カリウム | 161.38 mg | カルシウム | 48.58 mg |
| マグネシウム | 14.14 mg | リン | 183.48 mg |
| 鉄 | 1.8 mg | 亜鉛 | 1.17 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130 µg | ビタミンD | 3.12 µg |
| ビタミンE | 1.65 mg | ビタミンK | 11.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.380467 mg |
| ナイアシン | 0.34 mg | ビタミンB6 | 0.0883333 mg |
| ビタミンB12 | 0.892 µg | 葉酸 | 39.54 µg |
| パントテン酸 | 1.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.42 mg | 食塩相当量 | 1.27 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 108.8 mg |