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カロリー | 51 kcal | たんぱく質 | 1.16 g |
---|---|---|---|
脂質 | 1.7 g | コレステロール | 2.5 mg |
炭水化物 | 8.28 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 5.03 g | 食物繊維 | 4.56 g |
灰分 | 1.02 g | ナトリウム | 165.08 mg |
カリウム | 337.29 mg | カルシウム | 36.9 mg |
マグネシウム | 17.01 mg | リン | 36.4 mg |
鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.08 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 263.57 µg | ビタミンD | 0.03 µg |
ビタミンE | 1.2 mg | ビタミンK | 14.77 µg |
ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0335 mg |
ナイアシン | 0.44 mg | ビタミンB6 | 0.0927 mg |
ビタミンB12 | 0.005 µg | 葉酸 | 42.86 µg |
パントテン酸 | 0.32 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 14.24 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |