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 フォルダ |
| カロリー | 335 kcal | たんぱく質 | 44.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.09 g | コレステロール | 72 mg |
| 炭水化物 | 2.72 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.34 g | 食物繊維 | 2.78 g |
| 灰分 | 4.18 g | ナトリウム | 450.95 mg |
| カリウム | 613.45 mg | カルシウム | 301.45 mg |
| マグネシウム | 103.94 mg | リン | 514.25 mg |
| 鉄 | 5.8 mg | 亜鉛 | 2.55 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 0.97 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 4.8 µg |
| ビタミンE | 12.04 mg | ビタミンK | 30.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.3 mg | ビタミンB2 | 0.1878 mg |
| ナイアシン | 18.43 mg | ビタミンB6 | 0.3182 mg |
| ビタミンB12 | 5.995 µg | 葉酸 | 35.96 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.12 g |
| EPA | 39.6 mg | DHA | 224 mg |