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 フォルダ |
| カロリー | 390 kcal | たんぱく質 | 20.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.66 g | コレステロール | 150.07 mg |
| 炭水化物 | 44.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 39.54 g | 食物繊維 | 9.15 g |
| 灰分 | 2.52 g | ナトリウム | 260 mg |
| カリウム | 502.95 mg | カルシウム | 167.22 mg |
| マグネシウム | 61.15 mg | リン | 353.25 mg |
| 鉄 | 2.35 mg | 亜鉛 | 1.81 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.78 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 133.44 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 8.75 mg | ビタミンK | 479.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.439 mg |
| ナイアシン | 1.02 mg | ビタミンB6 | 0.19535 mg |
| ビタミンB12 | 1.708 µg | 葉酸 | 102.06 µg |
| パントテン酸 | 2.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 0.66 g |
| EPA | 16.5 mg | DHA | 39 mg |