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 フォルダ |
| カロリー | 320 kcal | たんぱく質 | 13.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.37 g | コレステロール | 196 mg |
| 炭水化物 | 47.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 39.26 g | 食物繊維 | 16.55 g |
| 灰分 | 7.41 g | ナトリウム | 1032 mg |
| カリウム | 2418 mg | カルシウム | 62.44 mg |
| マグネシウム | 76.95 mg | リン | 354 mg |
| 鉄 | 3.13 mg | 亜鉛 | 2.02 mg |
| 銅 | 0.58 mg | マンガン | 0.69 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 140 µg | ビタミンD | 2.24 µg |
| ビタミンE | 2.74 mg | ビタミンK | 6.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.42 mg | ビタミンB2 | 0.384 mg |
| ナイアシン | 4.95 mg | ビタミンB6 | 0.638 mg |
| ビタミンB12 | 1.96 µg | 葉酸 | 144.8 µg |
| パントテン酸 | 2.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 31.6 mg | 食塩相当量 | 2.6 g |
| EPA | 13.6 mg | DHA | 96 mg |