 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 787 kcal | たんぱく質 | 26.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 57.95 g | コレステロール | 116.66 mg |
| 炭水化物 | 28.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.68 g | 食物繊維 | 7.87 g |
| 灰分 | 6 g | ナトリウム | 1271.33 mg |
| カリウム | 1190.49 mg | カルシウム | 80.59 mg |
| マグネシウム | 68.65 mg | リン | 318.18 mg |
| 鉄 | 1.94 mg | 亜鉛 | 3.48 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.66 µg | ビタミンD | 1.33 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 6.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.97 mg | ビタミンB2 | 0.281 mg |
| ナイアシン | 8.52 mg | ビタミンB6 | 0.538667 mg |
| ビタミンB12 | 0.686667 µg | 葉酸 | 109.06 µg |
| パントテン酸 | 1.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.36 mg | 食塩相当量 | 3.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |