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フォルダ |
| カロリー | 50 kcal | たんぱく質 | 3.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.49 g | コレステロール | 10.53 mg |
| 炭水化物 | 1.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.13 g | 食物繊維 | 0.14 g |
| 灰分 | 0.65 g | ナトリウム | 157.74 mg |
| カリウム | 38.23 mg | カルシウム | 57.41 mg |
| マグネシウム | 3.58 mg | リン | 75.76 mg |
| 鉄 | 0.07 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.11 µg | ビタミンD | 0.03 µg |
| ビタミンE | 0.35 mg | ビタミンK | 1.71 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.043115 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.024825 mg |
| ビタミンB12 | 0.292 µg | 葉酸 | 5.35 µg |
| パントテン酸 | 0.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.08 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0.55 mg |