カロリー 197 kcal たんぱく質 1.41 g
脂質 5.09 g コレステロール 12.6 mg
炭水化物 36.22 g 単糖当量 0 g
糖質 33.59 g 食物繊維 2.64 g
灰分 3.76 g ナトリウム 1024.59 mg
カリウム 544.66 mg カルシウム 47.45 mg
マグネシウム 29.32 mg リン 53.8 mg
0.8 mg 亜鉛 0.23 mg
0.2 mg マンガン 0.5 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 32.9 µg ビタミンD 7.19 µg
ビタミンE 1.93 mg ビタミンK 1.02 µg
ビタミンB1 0.12 mg ビタミンB2 0.03 mg
ナイアシン 0.92 mg ビタミンB6 0.32 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 56.35 µg
パントテン酸 1.1 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 33.34 mg 食塩相当量 2.58 g
EPA 0 mg DHA 0 mg