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フォルダ |
| カロリー | 51 kcal | たんぱく質 | 2.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.62 g | コレステロール | 8.02 mg |
| 炭水化物 | 1.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.37 g | 食物繊維 | 1.06 g |
| 灰分 | 0.73 g | ナトリウム | 156.02 mg |
| カリウム | 62.2 mg | カルシウム | 68.99 mg |
| マグネシウム | 6.28 mg | リン | 80.21 mg |
| 鉄 | 0.13 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.64 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.27 mg | ビタミンK | 5.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.05065 mg |
| ナイアシン | 0.12 mg | ビタミンB6 | 0.013725 mg |
| ビタミンB12 | 0.32 µg | 葉酸 | 10.47 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.2 mg | 食塩相当量 | 0.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |