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 フォルダ |
| カロリー | 87 kcal | たんぱく質 | 14.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.35 g | コレステロール | 46.87 mg |
| 炭水化物 | 5.14 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.91 g | 食物繊維 | 0.48 g |
| 灰分 | 2.08 g | ナトリウム | 420.79 mg |
| カリウム | 368.28 mg | カルシウム | 66.31 mg |
| マグネシウム | 24.9 mg | リン | 209.19 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.27 µg | ビタミンD | 1.6 µg |
| ビタミンE | 0.8 mg | ビタミンK | 16.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.124328 mg |
| ナイアシン | 1.19 mg | ビタミンB6 | 0.08252 mg |
| ビタミンB12 | 1.0744 µg | 葉酸 | 17.44 µg |
| パントテン酸 | 0.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.88 mg | 食塩相当量 | 1.07 g |
| EPA | 19.2 mg | DHA | 33.6 mg |