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 フォルダ |
| カロリー | 156 kcal | たんぱく質 | 6.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.47 g | コレステロール | 0.04 mg |
| 炭水化物 | 3.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.32 g | 食物繊維 | 3.31 g |
| 灰分 | 1.63 g | ナトリウム | 91.6 mg |
| カリウム | 366.95 mg | カルシウム | 209.11 mg |
| マグネシウム | 47.5 mg | リン | 100.75 mg |
| 鉄 | 3.21 mg | 亜鉛 | 0.86 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.51 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 182 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.65 mg | ビタミンK | 171.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.1 mg |
| ナイアシン | 0.73 mg | ビタミンB6 | 0.10536 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 82.7 µg |
| パントテン酸 | 0.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 27.3 mg | 食塩相当量 | 0.19 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |