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 フォルダ |
| カロリー | 84 kcal | たんぱく質 | 14.88 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.61 g | コレステロール | 40.2 mg |
| 炭水化物 | 3.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.02 g | 食物繊維 | 3.73 g |
| 灰分 | 0.94 g | ナトリウム | 22.2 mg |
| カリウム | 336.51 mg | カルシウム | 11.8 mg |
| マグネシウム | 25.24 mg | リン | 152.5 mg |
| 鉄 | 0.37 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 79 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.39 mg | ビタミンK | 9.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.079605 mg |
| ナイアシン | 7.22 mg | ビタミンB6 | 0.381825 mg |
| ビタミンB12 | 0.06 µg | 葉酸 | 12.77 µg |
| パントテン酸 | 1.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.6 mg | 食塩相当量 | 0.06 g |
| EPA | 0.6 mg | DHA | 3 mg |