カロリー 102 kcal たんぱく質 3.28 g
脂質 5.01 g コレステロール 0.61 mg
炭水化物 11.16 g 単糖当量 0 g
糖質 8.72 g 食物繊維 4.86 g
灰分 2.54 g ナトリウム 691.87 mg
カリウム 374.7 mg カルシウム 18.97 mg
マグネシウム 23.02 mg リン 64.69 mg
0.53 mg 亜鉛 0.83 mg
0.08 mg マンガン 0.38 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 7.24 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.99 mg ビタミンK 11.1 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.08208 mg
ナイアシン 0.67 mg ビタミンB6 0.169 mg
ビタミンB12 0.2196 µg 葉酸 45.67 µg
パントテン酸 0.43 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 14.96 mg 食塩相当量 1.75 g
EPA 0 mg DHA 0 mg