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 フォルダ |
| カロリー | 94 kcal | たんぱく質 | 3.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.21 g | コレステロール | 0.04 mg |
| 炭水化物 | 14.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.37 g | 食物繊維 | 6.01 g |
| 灰分 | 2.63 g | ナトリウム | 296.83 mg |
| カリウム | 799.84 mg | カルシウム | 134.11 mg |
| マグネシウム | 27.08 mg | リン | 82.94 mg |
| 鉄 | 2.41 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 182 µg | ビタミンD | 1.04 µg |
| ビタミンE | 1.16 mg | ビタミンK | 151.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.151628 mg |
| ナイアシン | 2.64 mg | ビタミンB6 | 0.18132 mg |
| ビタミンB12 | 0.0036 µg | 葉酸 | 91.3 µg |
| パントテン酸 | 0.91 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.78 mg | 食塩相当量 | 0.73 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |