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 フォルダ |
| カロリー | 51 kcal | たんぱく質 | 3.63 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.83 g | コレステロール | 3.2 mg |
| 炭水化物 | 14.55 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.13 g | 食物繊維 | 10.84 g |
| 灰分 | 4.32 g | ナトリウム | 684.59 mg |
| カリウム | 1230.03 mg | カルシウム | 151.63 mg |
| マグネシウム | 104.3 mg | リン | 51.37 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 19 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 0.38 mg | ビタミンK | 18 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.09014 mg |
| ナイアシン | 0.35 mg | ビタミンB6 | 0.00934 mg |
| ビタミンB12 | 0.1924 µg | 葉酸 | 52.81 µg |
| パントテン酸 | 0.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5 mg | 食塩相当量 | 1.73 g |
| EPA | 16.87 mg | DHA | 11.04 mg |