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 フォルダ |
| カロリー | 154 kcal | たんぱく質 | 9.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.73 g | コレステロール | 109.24 mg |
| 炭水化物 | 9.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.38 g | 食物繊維 | 1.56 g |
| 灰分 | 3.57 g | ナトリウム | 1070.93 mg |
| カリウム | 254.7 mg | カルシウム | 91.09 mg |
| マグネシウム | 35.68 mg | リン | 168.68 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39 µg | ビタミンD | 2.29 µg |
| ビタミンE | 3.53 mg | ビタミンK | 15.26 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.2584 mg |
| ナイアシン | 2.13 mg | ビタミンB6 | 0.1098 mg |
| ビタミンB12 | 0.252 µg | 葉酸 | 36.32 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 2.71 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 31.2 mg |