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 フォルダ |
| カロリー | 170 kcal | たんぱく質 | 22.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.55 g | コレステロール | 59 mg |
| 炭水化物 | 1.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1 g | 食物繊維 | 0.48 g |
| 灰分 | 1.39 g | ナトリウム | 122.1 mg |
| カリウム | 373.14 mg | カルシウム | 14.77 mg |
| マグネシウム | 29.14 mg | リン | 246.48 mg |
| 鉄 | 0.53 mg | 亜鉛 | 0.53 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.51 µg | ビタミンD | 64 µg |
| ビタミンE | 1.52 mg | ビタミンK | 1.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.213077 mg |
| ナイアシン | 6.73 mg | ビタミンB6 | 0.704286 mg |
| ビタミンB12 | 5.9 µg | 葉酸 | 23.94 µg |
| パントテン酸 | 1.29 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.42 mg | 食塩相当量 | 0.34 g |
| EPA | 210 mg | DHA | 400 mg |