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 フォルダ |
| カロリー | 98 kcal | たんぱく質 | 5.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.4 g | コレステロール | 96.52 mg |
| 炭水化物 | 7.19 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.08 g | 食物繊維 | 4.22 g |
| 灰分 | 1.51 g | ナトリウム | 285.93 mg |
| カリウム | 305.02 mg | カルシウム | 44.21 mg |
| マグネシウム | 16.01 mg | リン | 74.02 mg |
| 鉄 | 0.85 mg | 亜鉛 | 0.82 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 246.4 µg | ビタミンD | 1.63 µg |
| ビタミンE | 1.1 mg | ビタミンK | 48.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.115368 mg |
| ナイアシン | 0.49 mg | ビタミンB6 | 0.1197 mg |
| ビタミンB12 | 0.6866 µg | 葉酸 | 69.59 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.7 mg | 食塩相当量 | 0.7 g |
| EPA | 17.37 mg | DHA | 70.72 mg |