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 フォルダ |
| カロリー | 220 kcal | たんぱく質 | 10.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.11 g | コレステロール | 156.5 mg |
| 炭水化物 | 2.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.08 g | 食物繊維 | 2.99 g |
| 灰分 | 1.71 g | ナトリウム | 369.79 mg |
| カリウム | 261.92 mg | カルシウム | 19.99 mg |
| マグネシウム | 14.89 mg | リン | 184.66 mg |
| 鉄 | 1.31 mg | 亜鉛 | 1.5 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 51.15 µg | ビタミンD | 5.17 µg |
| ビタミンE | 0.76 mg | ビタミンK | 4.62 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.420965 mg |
| ナイアシン | 5.28 mg | ビタミンB6 | 0.156685 mg |
| ビタミンB12 | 0.5725 µg | 葉酸 | 31.53 µg |
| パントテン酸 | 1.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14 mg | 食塩相当量 | 0.93 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |