カロリー 301 kcal たんぱく質 13.47 g
脂質 13.55 g コレステロール 28.76 mg
炭水化物 31.18 g 単糖当量 0 g
糖質 28.8 g 食物繊維 4.74 g
灰分 3.04 g ナトリウム 733.86 mg
カリウム 303.41 mg カルシウム 145.24 mg
マグネシウム 28.14 mg リン 267.69 mg
0.84 mg 亜鉛 1.45 mg
0.11 mg マンガン 0.25 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 64.95 µg ビタミンD 0.34 µg
ビタミンE 4.04 mg ビタミンK 34.03 µg
ビタミンB1 0.2 mg ビタミンB2 0.14512 mg
ナイアシン 2.23 mg ビタミンB6 0.1127 mg
ビタミンB12 0.639 µg 葉酸 89.98 µg
パントテン酸 0.61 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 14.5 mg 食塩相当量 1.86 g
EPA 0 mg DHA 0 mg