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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 8.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.68 g | コレステロール | 24.88 mg |
| 炭水化物 | 26.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.9 g | 食物繊維 | 5.13 g |
| 灰分 | 3.33 g | ナトリウム | 863.78 mg |
| カリウム | 446.39 mg | カルシウム | 58.7 mg |
| マグネシウム | 30.15 mg | リン | 90 mg |
| 鉄 | 1.37 mg | 亜鉛 | 0.48 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 106.38 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 3.58 mg | ビタミンK | 11 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.125083 mg |
| ナイアシン | 2.27 mg | ビタミンB6 | 0.354483 mg |
| ビタミンB12 | 0.1015 µg | 葉酸 | 33.26 µg |
| パントテン酸 | 0.99 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.95 mg | 食塩相当量 | 2.2 g |
| EPA | 2.17 mg | DHA | 5.5 mg |