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 フォルダ |
| カロリー | 471 kcal | たんぱく質 | 23.22 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.57 g | コレステロール | 162.66 mg |
| 炭水化物 | 25.49 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.76 g | 食物繊維 | 2.31 g |
| 灰分 | 3.86 g | ナトリウム | 734.72 mg |
| カリウム | 807.15 mg | カルシウム | 43.49 mg |
| マグネシウム | 60.29 mg | リン | 257.89 mg |
| 鉄 | 3.21 mg | 亜鉛 | 3.85 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.41 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50.14 µg | ビタミンD | 1.38 µg |
| ビタミンE | 1.42 mg | ビタミンK | 10.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.33 mg | ビタミンB2 | 0.339213 mg |
| ナイアシン | 5.83 mg | ビタミンB6 | 0.597 mg |
| ビタミンB12 | 1.095 µg | 葉酸 | 31.25 µg |
| パントテン酸 | 1.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.91 mg | 食塩相当量 | 1.81 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 26 mg |