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 フォルダ |
| カロリー | 493 kcal | たんぱく質 | 17.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 35.14 g | コレステロール | 70.5 mg |
| 炭水化物 | 21.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.65 g | 食物繊維 | 9.47 g |
| 灰分 | 3.23 g | ナトリウム | 599.6 mg |
| カリウム | 701.05 mg | カルシウム | 98.6 mg |
| マグネシウム | 50.19 mg | リン | 217.2 mg |
| 鉄 | 1.36 mg | 亜鉛 | 2.29 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.55 µg | ビタミンD | 0.8 µg |
| ビタミンE | 1.31 mg | ビタミンK | 121 µg |
| ビタミンB1 | 0.62 mg | ビタミンB2 | 0.2145 mg |
| ナイアシン | 5.12 mg | ビタミンB6 | 0.4921 mg |
| ビタミンB12 | 0.409 µg | 葉酸 | 137.76 µg |
| パントテン酸 | 1.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 98.5 mg | 食塩相当量 | 1.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |