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 フォルダ |
| カロリー | 275 kcal | たんぱく質 | 28.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.41 g | コレステロール | 91.8 mg |
| 炭水化物 | 26.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.68 g | 食物繊維 | 15.8 g |
| 灰分 | 7.69 g | ナトリウム | 1119.84 mg |
| カリウム | 1818.41 mg | カルシウム | 159.86 mg |
| マグネシウム | 103.64 mg | リン | 413.16 mg |
| 鉄 | 1.89 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 55.08 µg | ビタミンD | 73.47 µg |
| ビタミンE | 2.07 mg | ビタミンK | 0.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.41 mg | ビタミンB2 | 0.2641 mg |
| ナイアシン | 7.23 mg | ビタミンB6 | 0.7202 mg |
| ビタミンB12 | 13.4235 µg | 葉酸 | 220.86 µg |
| パントテン酸 | 2.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 66.51 mg | 食塩相当量 | 2.53 g |
| EPA | 406 mg | DHA | 650 mg |