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 フォルダ |
| カロリー | 318 kcal | たんぱく質 | 30.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.35 g | コレステロール | 313.47 mg |
| 炭水化物 | 7.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.1 g | 食物繊維 | 1.53 g |
| 灰分 | 5.18 g | ナトリウム | 1393.36 mg |
| カリウム | 456 mg | カルシウム | 104.06 mg |
| マグネシウム | 62.17 mg | リン | 244.93 mg |
| 鉄 | 2.98 mg | 亜鉛 | 1.79 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 136.65 µg | ビタミンD | 2 µg |
| ビタミンE | 2.34 mg | ビタミンK | 32.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.17 mg | ビタミンB2 | 0.52697 mg |
| ナイアシン | 7.02 mg | ビタミンB6 | 0.7865 mg |
| ビタミンB12 | 0.752 µg | 葉酸 | 49.58 µg |
| パントテン酸 | 2.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.1 mg | 食塩相当量 | 3.58 g |
| EPA | 8 mg | DHA | 86.6 mg |